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in Boissons - Jus - Smoothies
Mis à jour : 10 septembre 2015
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Smoothie mangue orange

smoothie mangue orange

Pas de sucre ajouté dans cette recette de smoothie mangue orange sauf pour les "accros". Un peu de citron, idéalement du citron vert, de l'orange et de la mangue et c'est tout !

 

 

Pour un verre

 

 

 

 

 

Ingrédients

  • 1/2 mangue mûre
  • 1 orange
  • Le jus d'un demi citron vert (ou jaune à défaut)
  • 4 glaçons

 

Préparation

  • Préparez le jus de l'orange.
  • Ajoutez-le dans un blender (ou au mixer) à la demi mangue épluchée et coupée grossièrement en morceau.
  • Ajoutez le jus du citron et les glaçons
  • Mixez pendant 3 mn
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