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Création : 10 juin 2020
Smoothie fraise banane - 5.0 sur 5 sur la base de 3 votes

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Ingrédients

  • 100 g de fraises
  • 1 banane
  • 6 glaçons

 

Préparation

  • Equeuttez les fraises et placez les dans le blender (ou un saladier).
  • Epluchez la banane, coupez-la grossièrement en rondelles et ajoutez-les morceaux aux fraises.
  • Ajoutez les glaçons.
  • Mixez le tout pendant 1 à 3 minutes (au blender ou au mixeur plongeant dans un saladier).
  • Versez dans 1 grand verre, vous obtiendrez environ 30 cl.
  • Dégustez immédiatement.

L'astuce : vous pouvez "jouer" sur les quantités de fruits. Plus ou moins de fraises ou de bananes. Y compris sur l'onctuosité avec plus ou moins de glaçons.

smoothie fraise banane